tardor amb nens
| | |

Berenars saludables

Després de l’escola toca berenar! En aquest recull trobareu idees de berenars saludables per preparar amb nens, fàcils de fer. Propostes per portar al parc, preparar a casa o tenir a punt per recuperar forces després d’un dia d’escola. Fruita, iogurt, entrepans, broquetes, batuts i altres combinacions senzilles que us permeten preparar berenars variats i saludables sense haver de complicar-nos gaire. També hi trobareu receptes divertides perquè els nens puguin participar en la preparació del seu propi berenar.

I els dies que no hi ha escola, podeu aprofitar per deixar que siguin ells qui es preparin el berenar. Triar els ingredients, rentar i tallar la fruita, barrejar, muntar o decorar són petites tasques que els permeten guanyar autonomia a la cuina. Perquè berenar no ha de ser sempre el mateix: després de l’escola, al parc o a casa, qualsevol moment és una bona ocasió per descobrir noves maneres de preparar un berenar saludable amb els nens.

Berenars saludables per preparar amb nens

i avui per berenar…

entrepans saludable

Entrepans saludables

Boles de plàtan, galetes i coco

Boles de plàtan, galetes i coco

galetes de civada i d'avena

Galetes de civada

Gelat de iogurt i fruites naturals

Gelat de iogurt i fruites naturals

Pastís de plàtan i nous sense mantega

Pastís de plàtan i nous sense mantega

Receptes refrescants amb iogurt

Receptes refrescants amb iogurt

Recepta pastís i iogurt i mel

Recepta pastís de iogurt i mel

Receptes de pizza de fruites per fer amb nens

Receptes de pizza de fruites per fer amb nens

Cuina per a nens, receptes per a petits cuiners

Receptes dolces i salades, trucs, cuina creativa… fàcil per fer a casa amb els nens.

a cuinar!

receptes de gelats

Gelats per fer amb nens: receptes fàcils i refrescants

receptes de pastissos

Pastissos per fer amb nens

postres amb fruita

Postres amb fruita

postres amb xocolata

postres amb xocolata

cuinar amb nens

Cuina per a nens: receptes fàcils i idees per cuinar en família

AGENDA

Agenda familiar de fires, festes i esdeveniments de Catalunya

setembre 2026

octubre
Dl
Dm
Dc
Dj
Dv
Ds
Dg
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
1
2
3
4
Esdeveniments per a 1 setembre
Sense esdeveniments
Esdeveniments per a 2 setembre
Sense esdeveniments
Esdeveniments per a 3 setembre
Sense esdeveniments
Esdeveniments per a 4 setembre
Sense esdeveniments
Esdeveniments per a 5 setembre
Sense esdeveniments
Esdeveniments per a 6 setembre
Sense esdeveniments
Esdeveniments per a 7 setembre
Sense esdeveniments
Esdeveniments per a 8 setembre
Sense esdeveniments
Esdeveniments per a 9 setembre
Sense esdeveniments
Esdeveniments per a 10 setembre
Esdeveniments per a 11 setembre
Esdeveniments per a 12 setembre
Esdeveniments per a 13 setembre
Esdeveniments per a 14 setembre
Sense esdeveniments
Esdeveniments per a 15 setembre
Sense esdeveniments
Esdeveniments per a 16 setembre
Esdeveniments per a 17 setembre
Esdeveniments per a 18 setembre
Esdeveniments per a 20 setembre
Esdeveniments per a 21 setembre
Esdeveniments per a 22 setembre
Sense esdeveniments
Esdeveniments per a 23 setembre
Esdeveniments per a 24 setembre
Sense esdeveniments
Esdeveniments per a 25 setembre
Esdeveniments per a 26 setembre
Esdeveniments per a 27 setembre
Esdeveniments per a 28 setembre
Esdeveniments per a 29 setembre
Esdeveniments per a 30 setembre
Esdeveniments per a 1 octubre
Esdeveniments per a 2 octubre
Esdeveniments per a 3 octubre
Esdeveniments per a 4 octubre

Entrada similar