|

Berenars saludables

Després de l’escola toca berenar! En aquest recull trobareu idees de berenars saludables per preparar amb nens, fàcils de fer. Propostes per portar al parc, preparar a casa o tenir a punt per recuperar forces després d’un dia d’escola. Fruita, iogurt, entrepans, broquetes, batuts i altres combinacions senzilles que us permeten preparar berenars variats i saludables sense haver de complicar-nos gaire. També hi trobareu receptes divertides perquè els nens puguin participar en la preparació del seu propi berenar.

I els dies que no hi ha escola, podeu aprofitar per deixar que siguin ells qui es preparin el berenar. Triar els ingredients, rentar i tallar la fruita, barrejar, muntar o decorar són petites tasques que els permeten guanyar autonomia a la cuina. Perquè berenar no ha de ser sempre el mateix: després de l’escola, al parc o a casa, qualsevol moment és una bona ocasió per descobrir noves maneres de preparar un berenar saludable amb els nens.

Berenars saludables per preparar amb nens

i avui per berenar…

galetes de civada i d'avena

Galetes de civada

Boles de plàtan, galetes i coco

Boles de plàtan, galetes i coco

entrepans saludable

Entrepans saludables

Pastís de plàtan i nous sense mantega

Pastís de plàtan i nous sense mantega

Receptes de pizza de fruites per fer amb nens

Receptes de pizza de fruites per fer amb nens

Receptes refrescants amb iogurt

Receptes refrescants amb iogurt

Recepta pastís i iogurt i mel

Recepta pastís de iogurt i mel

Gelat de iogurt i fruites naturals

Gelat de iogurt i fruites naturals

Cuina per a nens, receptes per a petits cuiners

Receptes dolces i salades, trucs, cuina creativa… fàcil per fer a casa amb els nens.

a cuinar!

receptes de gelats

Gelats per fer amb nens: receptes fàcils i refrescants

receptes de pastissos

Pastissos per fer amb nens

postres amb fruita

Postres amb fruita

postres amb xocolata

postres amb xocolata

cuinar amb nens

Cuina per a nens: receptes fàcils i idees per cuinar en família

AGENDA

Agenda familiar de fires, festes i esdeveniments de Catalunya

agost 2026

setembre
Dl
Dm
Dc
Dj
Dv
Ds
Dg
27
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6
Esdeveniments per a 1 agost
Sense esdeveniments
Esdeveniments per a 2 agost
Sense esdeveniments
Esdeveniments per a 3 agost
Sense esdeveniments
Esdeveniments per a 4 agost
Sense esdeveniments
Esdeveniments per a 5 agost
Sense esdeveniments
Esdeveniments per a 6 agost
Sense esdeveniments
Esdeveniments per a 7 agost
Sense esdeveniments
Esdeveniments per a 8 agost
Sense esdeveniments
Esdeveniments per a 9 agost
Sense esdeveniments
Esdeveniments per a 10 agost
Sense esdeveniments
Esdeveniments per a 11 agost
Sense esdeveniments
Esdeveniments per a 12 agost
Sense esdeveniments
Esdeveniments per a 13 agost
Sense esdeveniments
Esdeveniments per a 14 agost
Sense esdeveniments
Esdeveniments per a 15 agost
Sense esdeveniments
Esdeveniments per a 16 agost
Sense esdeveniments
Esdeveniments per a 17 agost
Sense esdeveniments
Esdeveniments per a 18 agost
Sense esdeveniments
Esdeveniments per a 19 agost
Esdeveniments per a 20 agost
Sense esdeveniments
Esdeveniments per a 21 agost
Sense esdeveniments
Esdeveniments per a 22 agost
Esdeveniments per a 23 agost
Sense esdeveniments
Esdeveniments per a 24 agost
Sense esdeveniments
Esdeveniments per a 25 agost
Sense esdeveniments
Esdeveniments per a 26 agost
Esdeveniments per a 27 agost
Sense esdeveniments
Esdeveniments per a 28 agost
Esdeveniments per a 29 agost
Esdeveniments per a 30 agost
Esdeveniments per a 31 agost
Sense esdeveniments
Esdeveniments per a 3 setembre
Esdeveniments per a 4 setembre
Esdeveniments per a 5 setembre
Esdeveniments per a 6 setembre

Entrada similar