Què portar quan fa calor: els 5 imprescindibles per sortir amb nens

Quan les temperatures pugen, és important preparar bé qualsevol sortida en família i adaptar-la a la calor. Escolliu itineraris fàcils, espais amb ombra, zones d’aigua o activitats que permetin refrescar-vos sense fer un esforç excessiu. Si us pregunteu què portar quan fa calor, en aquest article trobareu els 5 imprescindibles que no poden faltar a la motxilla: protecció solar, aigua, roba de recanvi, repel·lent de mosquits i un petit kit per als imprevistos. A més, us compartim consells pràctics i recursos útils perquè els nens gaudeixin de l’estiu amb comoditat, seguretat i tranquil·litat.

Què portar quan fa calor: els 5 imprescindibles per sortir amb nens

Abans de sortir amb nens quan fa calor, hi ha algunes coses que no poden faltar a la motxilla. Us compartim dels nostres 5 imprescindibles per gaudir de l’estiu o dels dies de calor amb més comoditat i seguretat.

Protegiu-vos del sol

Porta protecció solar és imprescindible. No us oblildeu la crema solar, la gorra o barret i unes ulleres de sol.

Mantingueu-vos ben hidratats

En dies de molta calor mantenir-se ben hidratat és necessari, sobretot per als nens. Agafeu ampolles reutilitzables o una cantimplora. També podeu preparar un taper amb una mica de fruita tallada i fresqueta (meló, síndria, préssecs).

Porteu roba de recanvi i una tovallola

Si ja teniu pensar anar al banyar-vos segur que hi penseu, ara bé, sortint amb nens les rutes poden canviar en qualsevol momnet. Agafeu una petita motxilla per deixar al cotxe amb una tovallola i roba de recanvi.

No us oblideu del repel·lent de mosquits

Depenent d’on aneu un repel·lent contra els insectes us pot resultar molt útil per evitar molèsties.

Petit kit d’emergència

Les emergències poden ser molt variades i segur que cada família coneix millor les seves. Des de coses com tiretes i mocadors de paper a un joc de cartes, una petita llibreta i uns llapis de colors. I si la sortida és a la platja o al riu agafeu estris per jugar a l’aigua i a la sorra.

Amb una motxilla ben preparada només us quedarà gaudir de la sortida en família.

Consells per quan fa calor

AGENDA

Agenda familiar de fires, festes i esdeveniments de Catalunya